Una delle competenze principali di un Mental Coach Professionista* è quella di saper ascoltare attivamente.
In un mondo che ha dimenticato cosa significa ascoltare, relazionarsi con una persona che si pone autenticamente e profondamente in ascolto, può essere un’esperienza taumaturgica.
Siamo proiettati in una modernità che ci impone di essere protagonisti e nella quale siamo costantemente alla ricerca di situazioni nelle quali esprimere noi stessi, i nostri pensieri e le nostre esperienze, quasi a prevaricare l’altro, in un sussulto di egocentrismo inconsapevole.
Ripensate alle vostre conversazioni: ascoltiamo il nostro interlocutore quasi esclusivamente al fine di individuare la breccia nella quale inserire le nostre affermazioni, su come noi abbiamo gioito o sofferto di più, in riferimento a ciò di cui stiamo conversando.
Raramente incontriamo persone che sono veramente interessate a noi, alla scoperta del nostro universo interiore.
Così, l’interlocutore che ascolta, entrando in empatia con noi, diventa fonte di benessere, quasi fosse una casa calda e accogliente nella quale sentirsi protetto. Ci comprende e non ci giudica.
Nell’ascolto terapeutico, il Mental coach professionista, valuta tutti i canali comunicativi utilizzati dall’interlocutore: la parola, il tono della voce (comunicazione paraverbale) e i messaggi che il corpo invia inconsciamente (comunicazione non verbale), che sono ancora più importanti delle parole stesse.
La sintonia che si instaura tra Coach e Coachee, permette l’esplorazione delle risorse interiori e di accedere così a risposte che già albergano nell’animo del soggetto.
Tutto ciò che ci necessità è già dentro di noi; a volte occorre che qualcuno ci dia una mano per poterlo portare alla luce.
In questo il mental coach è professionista.
Alessandro Gornati
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