Il Mantra dell’Equilibrio

Trova una posizione comoda, rilassati e porta l’attenzione sul tuo respiro,

Rimani presente a te stesso seguendo le parole di questo mantra:

Il respiro dell’equilibrio

Calma velocità,

lucida determinazione.

Due opposti che si cercano,

un solo punto in cui il paradosso diventa vero.

Lì il tempo, rallenta il suo battito.

Lì le scelte non esitano:

rapide come lampi,

sicure come radici.

Sembra impossibile

due sassi di forme diverse in bilico.

Eppure si può fare.

Fidati.

Respira.

Accade.